Description
L’atelier aura lieu en forêt de Chailluz près de Besançon, dans un endroit calme et apaisant.
La forêt est un endroit idéal pour se connecter à son environnement et à soi. C’est donc un moment que l’on prend pour soi, pour se relaxer, se ressourcer et se recentrer. Les exercices sont simples et accessibles à tous et vous pourrez les reproduire plus tard.
Méditation, respiration, circulation de l’énergie et automassages sont au programme de cet atelier.
Cet atelier est ouvert à tous, et ne nécessite aucune expérience préalable. Tout ce dont vous avez besoin, c’est de venir avec votre bonne humeur.
Si vous êtes prêt à vous offrir une pause bien-être dans un cadre favorable, rejoignez-nous pour cet atelier plein air. Les places sont limitées, inscrivez-vous dès maintenant pour garantir votre place.
