Shiatsu pour les sportifs

Nous avons une attention particulière pour les sportifs. J’ai suivi plusieurs sportifs confirmés et haut niveau pour réaliser des études de cas dans le cadre de ma formation en shiatsu.

Une séance de shiatsu apporte pour le sportif :

  • Un complément pour sa préparation à l’effort
  • Une meilleure récupération après l’effort
  • Une diminution des tensions physiques et psychiques
  • Une meilleure gestion du stress tout en favorisant la concentration
  • Une meilleure souplesse et précision
  • Un meilleur équilibre énergétique

Le shiatsu pour accompagner l’entrainement du sportif

  • Bilan énergétique pour harmoniser la circulation des énergies
  • Traitement des zones du corps selon le sport pratiqué
  • Séances en prévention des blessures
  • Le shiatsu pour la préparation physique et psychique de la compétition

Le shiatsu pour récupérer de la compétition ou un match

  • Bilan énergétique après compétition : rééquilibrage des énergies
  • Etirements et pressions profondes qui favorisent les étirements musculaires

Le shiatsu pendant une blessure

  • Le shiatsu pour traiter une blessure
  • Le shiatsu pour favoriser l’auto guérison du corps
  • Gestion de l’énergie psychique pendant l’arrêt de l’activité sportive

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