le toumo ou le yoga du froid

toumo dans la neige

pratiquer le toumo dans la neige

Durant la période hivernale, les médias en ligne ne manquent pas de pages pleines de recommandations pour se protéger du froid. Quand les températures baissent, l’actualité rappelle les dangers liés au froid. Nous recevons plein de conseils pour s’en protéger. C’est comme si le danger était imminent, il faut s’en préserver pour garder la santé. Une simple recherche sur internet propose des centaines de pages sur le sujet. Sans oublier, une multitude de sites prêts à vendre les meilleurs habits pour faire face à un hiver rude qui s’annonce. Pourtant à un passé encore proche, l’internet n’existait pas. Il y avait d’autres médias. Le froid était accueilli autrement. Chacun affrontait le froid avec ses moyens et son expérience. Etait-on davantage malade ? Pas si sûr. Le froid est-il si dangereux que cela ? Peut-être pas. C’est même bon pour la santé selon certains spécialistes. Continue reading